jueves, 28 de julio de 2011

Salida 31 de Julio, Coll de Santa Helena


Y el mes de julio finaliza con esta última gran excursión, seguramente, la última de las de alto kilometraje de la temporada. Como podéis ver, se trata de un perfil duro para escaladores puros por los bellos parajes del Montseny. Como viene siendo ya tradición, partiremos en tren desde la estación de El Prat para empezar a rodar en Montcada i Reixach. La vuelta será de la misma manera en tren desde Montcada i Reixach.


Como podéis ver en el perfil, el Coll de Santa Helena es un puerto duro y largo, así que otra vez más tocará dosificar. No obstante, como novedad a la ruta planteada en los dos últimos años, se rumorea que un grupo de valientes de atreverán con los 4 kilómetros extras que representa el Turó de l´Home. Aquí os dejo la altimetría del mismo para que lo vayais pensando.


Recorrido: Montcada i Reixach - Cardedeu - Sant Celoni - Santa Maria de Palautordera - Santa Helena del Montseny (Turó de l´Home) - Viladrau - Seva - Tona - La Garriga - Aiguafreda - Montcada i Reixach.

Kilometraje: 150 kms

Desnivel Acumulado: 1893 metros

Hora de Salida: 06:30h

martes, 26 de julio de 2011

Crónica salida a Puigcerdà


Terrible, apocalíptica, atroz... estos son los adjetivos que describen la excursioncita del pasado domingo cual Piqueras.
Una vez más, el enésimo madrugón del año hizo que nos congrerámos en la Plaça de la Vila un buen número de corredores, 14 para ser exactos, más dos jóvenes invitados, de los cuales 8 (más dos) recorrerían de sur a norte el territorio catalán. Así pues, la grupeta salió puntual e ilusionada y a un ritmo constante y rápido, hasta que pasado Sant Vicenç dels Horts, Francisco Roldán sufrió el segundo pinchazo del día (el primero fue de Diogo nada más llegar a la plaza). Como nos esperaban 200 kilometrillos de nada y el objetivo clave era comer en Puigcerdà y que nos diera tiempo de coeger el tren de las 17:11h, se optó por no esperar y se continuó con una media que iba bajando a la vez que aumentaban los kilómetros. Como se puede observar en las gràficas, el desnivel iba en aumento progresivamente a medida que avanzaba el día. Después de tramos durísimos y más de 120 kilómetros recorridos, nos adentramos en la capital del Berguedà para hacer el primer y único avituallamiento del día. Una panadería fue saqueada en Berga allá por las 11:30h, croissants, cocas, tartas de manzana, bocadillos... y así fue como se continuó para recorrer los últimos 80 kilómetros. Si bien el calor no fue un hándicap demasiado relevante, el sube-baja constante que soportamos hasta La Pobla de Lillet fue demasiado machacante y así, en el kilómetro 145 del día, emprendimos la ascensión al terrible Coll de la Creueta. Parece mentira que un puerto con un nombre tan aparentemente inofensivo sea tan duro, más de 20 kilómetros y con rampas al 11%, 12% que nos llevaron hasta la estación de La Molina. Obviando la bajada, los dioses se conjuraron para que el tramo que nos llevó hasta Puigcerdà se hiciera durísimo debido a un viento de cara que cortó al grupo. Menos mal que nuestro compañero Juanma, acompañado de su estupenda y motorizada familia, ya nos había guardado sitio en el bar de la estación de tren, donde más de uno devoró un par de bocadillos. No es que nos sobrara múcho tiempo, pero fue suficiente para esperar tranquilamente el tren y emprender las tres horitas de vuelta hasta Barcelona. Una jornada bellísima de ciclismo y que servirá para engrosar la lista de hazañas épicas para contar a los nietos. Lastimosamente, lo peor del día fue la excursión alternativa que partió con nosotros de El Prat. Nuestro compañero Javi tuvo una grave caída en Vacarisses y tuvo que ser hospitalizado. Afortunadamente, se encuentra en casa recuperándose del dolor de su clavícula y brazo. Según nos han contado nuestros compañeros, la gente de la zona se solidarizó rápidamente colaborando para llamar a la ambulancia, etc. Sin duda es un varapalo para Javi, el cual estaba realizando un sobresaliente primer año con nosotros y esperamos de todo corazón volverle a ver los domingos por las mañanas muy pronto. Absolutamente todos estamos contigo Javi.

jueves, 21 de julio de 2011

Salida 24 de Julio, Puigcerdà

Llegamos por fin a la hora de la verdad, la etapa reina de esta intensa temporada, 200 kilómetros que nos llevarán a la Cerdanya, 200 kilómetros que nos quitarán las ganas de bici durante algún día. Si bien el año pasado sufrimos de lo lindo en la maratoniana y mundialística jornada que nos llevó a Santa Magdalena de Pulpi, este año se ha optado por un recorrido algo más corto, pero, como podéis ver en el perfil, mucho más difícil.


Para llegar a Puigcerdà deberemos superar un desnivel constante, sobretodo, a partir de Manresa. El punto álgido de la salida será el Coll de la Creueta que con sus 20 kilómetros de ascensión serán la puntilla definitiva del día (más abajo podéis ver su altimetría). Es por eso que tocará regular durante toda la jornada, sin emocionarse en los relevos iniciales, manteniendo una velocidad crucero lo más óptima posible. Muy recomendable será el uso de geles, barritas y demás potingues ciclistas que sirvan para auyentar a las pájaras.


Será importante que se sepa el horario de los trenes para volver desde Puigcerdà. A las 17:11h. sale el tren que deberíamos coger en Puigcerdà para llegar a Barcelona Sants a las 19:57h. Si llevamos un buen ritmo no deberíamos tener problemas para comer tranquila y copiosamente en Puigcerdà y llegar a tiempo a la estación. El siguiente y último tren sale a las 18:59h y llega a Sants a las 21:53h.

Para este día, debido a la dureza de la etapa, existe un recorrido alternativo hasta la capital del Bages, Manresa.

Recorrido: El Prat de Llobregat - Sant Boi de Llobregat - Sant Vicenç dels Horts - Pallejà - Sant Andreu de la Barca - Martorell - Olesa de Montserrat - Monistrol de Montserrat - Sant Vicenç de Castellet - Manresa - El Guix - Sant Fruitós de Bages - Sallent - Balsareny - Navàs - Puig Reig - Gironella - Berga - Guardiola de Berguedà - La Pobla de Lillet - Castellar de N´Hug - Coll de la Creueta - Alp - Puigcerdà.

Desnivel Acumulado: 2952 metros

Kilometraje: 200 kms

Hora de Salida: 06:30h

lunes, 18 de julio de 2011

CRÓNICA SALIDA VALLS


Por fin llegó la primera de las tres grandes de Julio,a priori la más suave al no haber ninguna dificultad montañosa destacable.El cielo amenazaba lluvia y más de un habitual se quedó en casa a expensas de lo que pudiera pasar.Ocho valientes madrugaron para realizar los casi 200 kilómetros de la salida dominical.Después de rodar suave por la autovía se pasó las costas a toda velocidad,aunque puede que el ritmo fuese más conservador que otras veces debido al kilometraje.Camino al Vendrell,se unieron dos compañeros más y pasamos a ser diez insensatos,pero un poco más tarde a  pie del Coll de Santa Cristina,el grupo se dividió y cinco integrantes optaron por realizar la salida alternativa.Llegados a Valls,disfrutamos de un más que merecido almuerzo y partimos hacia casa dirección Santes Creus.La vuelta fue una pesadilla, con un calor asfixiante y mucho viento.Una pajaritis aguda se apoderó de uno de nosotros así que los demás nos solidarizamos y decidimos coger el tren en Vilafranca y acompañarlo hasta casa.Para que después se diga que no somos compañeros!!En total realizamos 160 de los 200 kms.que han sido un buen entrenamiento para la etapa reina de l'Agrupa,El Prat-Puigcerdà.Esta vez estaremos preparados por si el tío del mazo viene a visitarnos...o no.

jueves, 14 de julio de 2011

Salida 17 de Julio, Valls (homenaje a Xavi Tondo)


El pasado 23 de mayo falleció el ciclista Xavi Tondo en un desgraciado accidente doméstico. Xavi estaba preparando su primera participación en el Tour de Francia e iba a ser el jefe de filas del potente equipo Movistar para hacer la clasificación general. Ya el año pasado se confirmó su progresión ganando una etapa en la Volta a Catalunya y otra en la París – Niza con el maillot del conjunto Cervélo Test Team, pero, su fichaje por Movistar de Eusebio Unzúe y su victoria en la general de la Vuelta a Castilla y León hacían presagiar una excelente temporada. Una vez más, el infortunio se cebó con nuestro deporte y desde la Agrupa hemos decidido rendirle homenaje, y qué mejor forma de hacerlo que pedaleando hasta Valls, la localidad que le vio nacer.


Como podéis ver, no existe ningún puerto importante en el perfil de la etapa, pero, los repechos serán constantes en la parte central del recorrido haciendo que el desnivel acumulado sobrepase los 1800 metros. Se trata de una salida bonita y larga que rozará los 200 kilómetros. Es por eso que se trata de una de las excursiones top 3 del año y que servirá de buena prueba para la etapa reina de la temporada que tendrá lugar el domingo siguiente. De todas formas, existe un recorrido alternativo hasta El Vendrell.


Recorrido: El Prat de Llobregat - Autovía Castelldefels - Garraf - Sitges - Calafell - El Vendrell - Rodonyà - Alió - Valls - El Pla de Santa Maria - Vila Rodona - Pontons - Torrelles del Foix - Sant Martí de Sarroca - Vilafranca del Penedés - Avinyonet del Penedés - Olesa de Bonesvalls - Begues - Gavà - El Prat de Llobregat.

Desnivel Acumulado: 1837 metros

Kilometraje: 200 kms.

Hora de Salida: 06:30h.

martes, 12 de julio de 2011

Crónica Salida Piera

Bonita y novedosa etapa la disputada el pasado domingo, 130 calurosos kilómetros sin puertos de montaña, pero con suficientes repechos para tirar de plato pequeño en alguna ocasión. La excursión parecía una etapa de transición después de las tres últimas y exigentes salidas y a la espera de las próximas tres etapas que se esperan las más duras del año. A las 07:00h partimos 14 corredores por el habitual paso de los semáforos de Sant Vicenç, Pallejà y Sant Andreu para ya en Martorell tomar la carretera hasta Gelida. Hasta el momento, la etapa estaba siendo “tranquila” aunque después del agrupamiento entramos en un terreno rompepiernas que nos llevó a Piera por carreteras novedosas para la mayoría. Ya en Piera, después de un buen almuerzo, el calor rozaba su apogeo dominical y eso dificultó el regreso, el cual se hizo sin contratiempos pasando por Esparreguera y Olesa de Montserrat.

jueves, 7 de julio de 2011

Salida 10 de Julio, Piera


Después de dos salidas bastante durillas, esta vez la cosa se tranquiliza un poco, aunque tampoco demasiado que si no nos dormimos. Como bien sabéis, Piera no está demasiado lejos de El Prat, pero, parece ser que se dará un pequeño rodeo que hará que la etapa en cuestión, aunque sea la más floja del mes, no sea ni mucho menos de "transición". Como podéis ver, no hay ningún puerto remarcable, es decir, etapa para rodadores y posibilidad de llegada al sprint.


Recorrido: El Prat de Llobregat - Sant Boi de Llobregat - Sant Vicenç dels Horts - Pallejà - Sant Andreu de la Barca - Martorell - Gelida - Sant Sadurní d´Anoia - Sant Pere de Riudebitlles - Sant Quintí de Mediona - Capellades - Piera - Els Hostalets de Pierola - Esparraguera - Olesa de Montserrat - Martorell - Sant Andreu de la Barca - Pallejà - Sant Vicenç dels Horts - Sant Boi de Llobregat - El Prat de Llobregat.

Kilometraje: 130 kms

Desnivel Acumulado: 1177 metros

Hora de Salida: 07:00h.

martes, 5 de julio de 2011

Crónica Salida La Llacuna

Nuevo reto ciclista completado, la primera etapa de julio y otra de gran kilometraje. El elemento más incómodo del pasado domingo, el sol, no estuvo presente hasta bien entrada la vuelta así que eso facilitó el camino para nuestro 11 de gala del día, ayudados también por dos jugadores cedidos. Bien pronto, la primera ascensión del día, Begues siempre se hace duro aunque la mayoría optamos por un ritmo sosegado con el objetivo de conservar el máximo de energías posibles. Ahora bien, la humedad era altísima y aunque el cielo estaba muy cubierto, la sensación de calor nos acompañó todo el día. El tramo de Begues hasta Avinyonet fue otro cantar, esta vez la velocidad fue la protagonista, aunque una vez el grupo se hubo reunificado a pie de la N-340 el ritmo fue más tranquilo. Ya pasado Sant Martí de Sarroca la carretera fue picando constantemente hacia arriba y cada uno subió La Llacuna como pudo o quiso. Después de un merecido almuerzo y de un intento de deserción fallido, casi todo el grupo volvió por donde se había previsto, es decir, por la parte más dura. Primero un descenso y más tarde una calurosa ascensión al Ordal, con su consiguiente bajada y llegada típica al Prat por Sant Vicenç, fueron los últimos kilómetros de los más de 150 del día.