La salida del domingo dia 31 de Mayo sera a Beguda.
Pasando por: Sant Boi,Corbera,Gelida,Sant Llorenç d'Hortons,Masquefa,la Beguda,Martorell,El Prat.
Hora de Salida: 8'00
Lugar de Salida: Plaça de la Vila
Kilometrage: 100km
martes, 26 de mayo de 2009
Entrega de equipación
Hola a todos,
Tengo buenas noticias, en un principio las equipaciones estarán listas para le sábado 13 de Junio, a no ser que haya algún inconveniente.
Recordar que las equipaciones se entregaran a aquellos que están apuntados en la lista, se entregaran siempre y cuando se haya hecho efectivo el pago del carnet de socio del año 2009, las tallas apuntadas las vuelvo a colgar ahora.
Tengo buenas noticias, en un principio las equipaciones estarán listas para le sábado 13 de Junio, a no ser que haya algún inconveniente.
Recordar que las equipaciones se entregaran a aquellos que están apuntados en la lista, se entregaran siempre y cuando se haya hecho efectivo el pago del carnet de socio del año 2009, las tallas apuntadas las vuelvo a colgar ahora.
VI Marxa cicloturista Transcollserola
VI Marxa Terra de L'aigua
Hola a todos,
Una vez más acabamos (de cualquier manera), una nueva marcha que está inscrita dentro del cicuito de "llarg recorregut" de Cataluña- Diogho, Moisés y Rubés- estas marchas de Gerona si quu son buenas , comparadas las anteriores a estas son un paseo, en esta marcha teníamos 3000mts de desnivel positivos en 140kms.
Quiero Dar un recuerdo a todos esos palilleros que nos encontramos en la marcha que son del Prat aunque no se inscrivan por la AC PRAT, lo que cuenta es salir a pasarselo bien (a sufrir) Oscar, Juan Antoni, Luís, Iván.
Para empezar un pas de tachuelas de 4 y 2 kilómetros para calentar las piernas, después en el kilómetro 40 empezamos a subir el coll de santa helena, son 14 kms seguidos, más 4 más, más otro porron más de subir y no empiezas a hacer la bajada hasta el kilómetro 70. LAs bajadas preciosas muy rápidas velocidades alrededor de 50-70Kms/h todo el rato, subimos otro puerto de Kms al 5,8% de media que se llamaba el Coll de Sesplanes, ni un descanso todo venga para arriba sin parar, justo al inicio vimos pinchar a Oscar, yo a mitad puerto no podía más y paré a mear, aquí me saco unos metros Moisés y Oscar me adelantó, en la bajad tiré a tope y recorté unos metros, en lo alto del puerto (más bien tachuela de 1,5kms) estaba el último avituallamiento en el que pensaba que pararían a coger agua, oscar paró visto y no visto, y tú moisés pareces un camello después de 4h de darle a las manibelas no paraste ni a por un vaso de agua, te recuerdo que ya estaba pagado en la inscripción. Bajé a todo lo que pude pero ya no les pude alcanzar, así llegamos al último puerto de 6kms a un 5,6% de mediam, en el que no sabía ni como ponerme en la bicicleta ni que marcha poner (no me quedaban más).
A falta de las clasificaciones definitivas, el primero fue Ivan (entrenas demasiado) a unos 4min Diogho (está muy fuerte), y después fuímos pasando Juan Antonio, Oscar, Moisés y Rubén, por último llegó Luís, nos quería pelar a unos pocos y nos lo pelamos nosotros a él.
Ya nos veremos en la siguiente Transcollserola.
Una vez más acabamos (de cualquier manera), una nueva marcha que está inscrita dentro del cicuito de "llarg recorregut" de Cataluña- Diogho, Moisés y Rubés- estas marchas de Gerona si quu son buenas , comparadas las anteriores a estas son un paseo, en esta marcha teníamos 3000mts de desnivel positivos en 140kms.
Quiero Dar un recuerdo a todos esos palilleros que nos encontramos en la marcha que son del Prat aunque no se inscrivan por la AC PRAT, lo que cuenta es salir a pasarselo bien (a sufrir) Oscar, Juan Antoni, Luís, Iván.
Para empezar un pas de tachuelas de 4 y 2 kilómetros para calentar las piernas, después en el kilómetro 40 empezamos a subir el coll de santa helena, son 14 kms seguidos, más 4 más, más otro porron más de subir y no empiezas a hacer la bajada hasta el kilómetro 70. LAs bajadas preciosas muy rápidas velocidades alrededor de 50-70Kms/h todo el rato, subimos otro puerto de Kms al 5,8% de media que se llamaba el Coll de Sesplanes, ni un descanso todo venga para arriba sin parar, justo al inicio vimos pinchar a Oscar, yo a mitad puerto no podía más y paré a mear, aquí me saco unos metros Moisés y Oscar me adelantó, en la bajad tiré a tope y recorté unos metros, en lo alto del puerto (más bien tachuela de 1,5kms) estaba el último avituallamiento en el que pensaba que pararían a coger agua, oscar paró visto y no visto, y tú moisés pareces un camello después de 4h de darle a las manibelas no paraste ni a por un vaso de agua, te recuerdo que ya estaba pagado en la inscripción. Bajé a todo lo que pude pero ya no les pude alcanzar, así llegamos al último puerto de 6kms a un 5,6% de mediam, en el que no sabía ni como ponerme en la bicicleta ni que marcha poner (no me quedaban más).
A falta de las clasificaciones definitivas, el primero fue Ivan (entrenas demasiado) a unos 4min Diogho (está muy fuerte), y después fuímos pasando Juan Antonio, Oscar, Moisés y Rubén, por último llegó Luís, nos quería pelar a unos pocos y nos lo pelamos nosotros a él.
Ya nos veremos en la siguiente Transcollserola.
Aquí está el perfil de la etapa completa
sábado, 23 de mayo de 2009
VI Marxa terra de l'aigua
Para este fin de semana hay otra marxa, esta vez por tierras del Montseny, tiene pinta de ser iguakl o más dura que la del fin de semana pasado, esperemos estar unb poco mejor, el tiempo creo que este domingo tampoco nos acompañara.
Aquí os presento el recorrido i el perfil de la marxa, parece corta 137Kms, pero tiene un desnivel de 2700m de desnivel.
Aquí os presento el recorrido i el perfil de la marxa, parece corta 137Kms, pero tiene un desnivel de 2700m de desnivel.
III Marxa les Goges (Banyoles-Rocacorba)
Hola a todos,
Parecía qeu tenía que ser una marxa placentera 150Kms y un desnivel de 2400m. Pero se convirtió en un pequeño infierno 150Kms 2800m de desnivel acumulado.
Una vez más estamos por aquí, esta marxa ha sido una de las bonitas que hemos echo, el recorrido transcurrió de banyoles a castellfolit de la roca donde subimos el primer puerto, de castellfollit de la roca fuímos hacio Olot, nos metieron por unas carreterras en obras sin asfaltar me río de los "pavés" de la Paris-Roubeaux, salímos dirección a Santa Pau (famoso por sus mongetes), subimos un puertecito mientras observabamos el bosc de lafageda, si es que te quedaban fuerzas para girar la cabeza, y una vez llegábamos a banyoles empeza el postre con el que nos íbamos a empachar un puerto de 13,5Kms con una pendiente media de 6,5%, si quitamos los dos primeros kilómetros que eran de calentamiento te queda un puerto de 11Kms con una pendiente media del 8%, si señores si 8% de media, los últimos 5,5 kilómetros unas pendientes medias entre el 9-10% con pendientes máximas del 15%.
Rampas en las piernas dede el principio del puerto, uno de los días que más he sufrido en todo lo que llevo dándole a los pedales. Después de todo no hicimos maña clasificación Diogho hhizo el 25ª y yo el 59ª.
Os dejo el perfil del puerto de Rocacorba.
Parecía qeu tenía que ser una marxa placentera 150Kms y un desnivel de 2400m. Pero se convirtió en un pequeño infierno 150Kms 2800m de desnivel acumulado.
Una vez más estamos por aquí, esta marxa ha sido una de las bonitas que hemos echo, el recorrido transcurrió de banyoles a castellfolit de la roca donde subimos el primer puerto, de castellfollit de la roca fuímos hacio Olot, nos metieron por unas carreterras en obras sin asfaltar me río de los "pavés" de la Paris-Roubeaux, salímos dirección a Santa Pau (famoso por sus mongetes), subimos un puertecito mientras observabamos el bosc de lafageda, si es que te quedaban fuerzas para girar la cabeza, y una vez llegábamos a banyoles empeza el postre con el que nos íbamos a empachar un puerto de 13,5Kms con una pendiente media de 6,5%, si quitamos los dos primeros kilómetros que eran de calentamiento te queda un puerto de 11Kms con una pendiente media del 8%, si señores si 8% de media, los últimos 5,5 kilómetros unas pendientes medias entre el 9-10% con pendientes máximas del 15%.
Rampas en las piernas dede el principio del puerto, uno de los días que más he sufrido en todo lo que llevo dándole a los pedales. Después de todo no hicimos maña clasificación Diogho hhizo el 25ª y yo el 59ª.
Os dejo el perfil del puerto de Rocacorba.
Aquí os pongo el perfil de la etapa.
lunes, 11 de mayo de 2009
III Marxa Banyoles-Rocacorba (Les Goges)
Nuevas noticias,
No bajamos la guardia a pesar que en la última marcha sufrimos una mocinganga, en la penúltima nos llovió y no pudimos salir (he revisado la lista de participantes e hicieron la marcha pasada por agua 19 participantes, que valientes ... o no), este último fin de semana no llegamos a tiempo para las inscripciones. Aquí presentamos los datos para la próxima aventura el día 17 de Mayo en Banyoles "III Marxa Banyoles-Rocacorba (Les Goges)".
Aquí presentamos la información para todos aquellos que se quieran animar, el precio para aquellos que tengan licencia es de 25€.
Nos vemos.
II Marxa Riera de gaià
Esta marxa fue un poco decepcionante, había algo de misterioso ya que para el día 03 de Mayo sólo había esta marcha y sólo nos inscribmos sólo 150 participantes, en la información previa se indicaba una bandera verde en la subida del puerto principal.
Para nuestra sorpresa toda la marcha a excepción del tramo de bandera verde fue neutralizada, esto quiere decir que se nos puso una moto-coche delante a 22km/h y no se podía ir a más velocidad, una vez llegados al final del puerto en el que las posiciones fueron: Diogho 4º, Rubén 5º y Moisés 8º, decidimos quitarnos los dorsales y realizar la marcha a nuestro ritmo. Realizamos una media final de 29km/h y llegamos a las 12:15 pensamos quedarnos para ver llegar al pelotón pero calculamos que al ritmo que habían marcado llegarían sobre las 13:30, así que cogimos el coche y nos volvimos al Prat, esta es la crónica de la "Mochinganga".
Nos vemos en la próxima.
Para nuestra sorpresa toda la marcha a excepción del tramo de bandera verde fue neutralizada, esto quiere decir que se nos puso una moto-coche delante a 22km/h y no se podía ir a más velocidad, una vez llegados al final del puerto en el que las posiciones fueron: Diogho 4º, Rubén 5º y Moisés 8º, decidimos quitarnos los dorsales y realizar la marcha a nuestro ritmo. Realizamos una media final de 29km/h y llegamos a las 12:15 pensamos quedarnos para ver llegar al pelotón pero calculamos que al ritmo que habían marcado llegarían sobre las 13:30, así que cogimos el coche y nos volvimos al Prat, esta es la crónica de la "Mochinganga".
Nos vemos en la próxima.
XII TERRA DE REMENCES
Hola Amigos
Este fin de semana se hizo la marxa " XII TERRA DE REMENCES", no nos pudimos inscribir a ella ya que es una de las pruebas preferidas por los cicloturistas y a falta de tres semanas para su realización ya se habían agotado las inscripciones, si aunque no lo creais habían 2500 plazas, pero no llegamos a timepo.
Un saludo.
Este fin de semana se hizo la marxa " XII TERRA DE REMENCES", no nos pudimos inscribir a ella ya que es una de las pruebas preferidas por los cicloturistas y a falta de tres semanas para su realización ya se habían agotado las inscripciones, si aunque no lo creais habían 2500 plazas, pero no llegamos a timepo.
Un saludo.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)